Amar mi cuerpo es escucharme (dÍA 5)

DIA 5: Escuchar mi cuerpo

Sin duda, esta es otra de las lecciones mas valiosas de este año, especialmente después de haber pasado por la experiencia Covid.

De pequeños aprendemos muchas cosas, especialmente con énfasis en todo el conocimiento mental, la escuela y colegio ocupa gran parte de nuestra vida, de los 4 a los 18 nos pasamos muchas horas, «aprendiendo», «colectando información», «adquiriendo conocimientos», pero que poco hemos aprendido de lo esencial que necesitamos para vivir.

Y algo esencial, es la relación con nuestro cuerpo, este hermoso vehículo que nos acompañará por toda nuestra vida, este traje espacial en el que nuestra esencia está viajando por el universo Y ¡no lo conocemos!, no sabemos cómo relacionarnos con él, lo menospreciamos o lo ignoramos.

Pues este año, ha sido mi desafío, si bien llevo años trabajando en terapia con los cuerpos y cuerpas sagradas, es diferente cuando te toca a ti misma, cuando tu cuerpo te da señales de que estas olvidando escucharlo!

Y el cuerpo habla, habla mucho! a través del dolor, a través de la incomodidad, y más aún cuando nos «enfermamos», Amawta dice en uno de sus escritos, que la enfermedad «es un proceso de desequilibrio energético humano, es el final de un camino, es también un aviso de llamado urgente para la reflexión«. Y fué así para mi, fue el fin de un ciclo y el inicio de la escucha profunda a mi cuerpa sagrada.

Escuché a mis pulmones me hablaron de la tristeza que llevaba por el duelo de mi hermana, por el duelo migratorio, por el duelo de mi otra vida… mis lumbares y mi riñón, me recordaron los miedos acumulados a lo desconocido que es comenzar de nuevo… mis rodillas del orgullo, mis piernas del miedo a caminar… el dolor en el cuello y la espalda… el sentimiento de estar «cargando demasiado»…

Ufff, si… ¡Cuánto me dijo mi cuerpo!, y aún así cuantas veces olvido escucharlo y cuántas veces me llama nuevamente la atención.

Este año aprendí, que Escuchar mi cuerpo es Amarme profundamente, es ser coherente con mi amor propio y con mi camino de Mujer Medicina, mujer sanadora.

TAREA: El día de hoy, te invito a reflexionar ¿Cómo ha sido la relación con tu cuerpo este año? ¿Qué enfermedades se han acercado a ti para mostrarte ese punto de inflexión? ¿Qué mensajes has recibido?

Te mando un abrazo inmenso lleno de amor, para ti y para tu cuerpa sagrada!!

Warawara · Neila Marquina
21 días de reflexiones y preparación al Solsticio

2 comentarios en “Amar mi cuerpo es escucharme (dÍA 5)

  1. ISOLDA ESTHER POLANCO TELLO

    Isolda Esther Polanco Tello
    Ing. Geógrafa y Ecóloga
    CIP 125542/ DNI 10694773
    Entel 970743255
    Gobierno Regional Huánuco
    Sub Gerencia de Ordenamiento Territorial
    Demarcación Territorial

    ________________________________

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