DÍA 4: Aprender de mi sombra.

Este año, una de las enseñanzas más enriquecedoras que he tenido ha sido comprender que mi sombra es mi maestra.

Por muchos años, ponía el énfasis en ser mejor, en superar mis defectos, en conocerme a mi misma para alejar mi oscuridad y ser más luz.

Pero este año que ha pasado ha sido muy duro, me ha confrontado realmente con todas mis creencias, con mis patrones, con mis miedos, con mis dudas…

Llego un momento que mi sombra era muy grande, miedos profundos salieron a flote, mi propia inseguridad como mamá, como hermana, como hija, como pareja, se me hicieron evidentes.

Las incoherencias en mi camino espiritual y mi vida diaria me pesaron demasiado, etc. Muchos temas más, la Sexualidad, el tema económico, la salud, la crianza, la relación de pareja, la relación con mis hermanos, etc. Etc. De repente mi sombra miró de frente.

Woooowww me dije!! Esta soy yo también, soy todo esto… Y entonces llore mucho.

En ese tiempo recordé las palabras de Amawta Fernando , mi maestro «lleva tu luz a tu sombra y enseña a los demás a hacer lo mismo, con la herramienta de la intención».

Así que deje de escapar, empecé a mirar todo aquello, con la humildad de quien sabe que delante tiene a una gran maestra.

Y esa maestra, era yo misma, mi sombra y mi vida, aquellos aspectos que se han quedado ahí, en segundo plano, que me acompañan cada día, y que crecen cuanto más luz pongo delante mío.

Mi sombra me acompaña cada día, ahora la veo, en mi maternidad, en la crianza, en mí relación de pareja, en mi camino espiritual…

Pero a diferencia de antes, no huyo de ella. Y como me dijo Amawta, mi sombra está a mi lado para iluminarla: Con amor, con consciencia, con presencia, aceptandome cada día más.

Tarea: ¿Cómo ha sido la relación con tu sombra este año? Aún sigues peleando con ella o huyendo de ella? ¿De qué manera iluminas tu sombra?

Warawara · Neila Marquina
#21diasparaelsolsticio

DÍA 3: No soy perfecta

Ufff no te imaginas la tranquilidad que da el aceptar que no eres perfecta.

Aceptarte un ser falible, equivocable, errable, etc.

Poder aceptar y reconocer tu impaciencia, tus expectativas y tus decepciones.

Aceptar y reconocer que te equivocas, que muchas veces tu tono de voz no será el adecuado, que tu forma de expresarte será errada, que no te harás entender, que no tienes la verdad absoluta por más segura que estés.

Aceptar tus defectos es un gran alivio, es conocerte y mirarte y decir si, nuevamente ha salido esa parte mía tan quisquillosa o tan egoísta, o la exigente o la controladora, o la resentida o la orgullosa, o la… Etc. Y no negarte a ti misma, no mirar a medias tus errores, o ignorarlos.

Es un alivio aceptar que tengo heridas y «reacciono» desde mis dolores la mayoría de las veces, porque me permite comprenderme y comprender al otro, mi espejo, ese en el que veo todo aquello que no tolero de mí misma.

Aceptarme imperfecta, es un gran alivio, porque deje de exigirme demasiado y empecé a abrazarme, a consolarme, a tenerme paciencia, a hablar bonito con esa parte exigente que pide perfección.

Tarea:
Te invito estos días a observar como es esa parte tuya y como te relacionas con ella. Abrazar la imperfeccion como parte de tu vida, de tu humanidad, a hacer las pases contigo y hablarte bonito.

Warawara 💫 Neila Marquina
#21diasparaelsolsticio